Đi du lịch chỉ để ngủ đang trở thành xu hướng - Tại sao không?

Trong tiềm thức nhiều người, đã đi du lịch là phải đi đây đi đó để không lãng phí tiền và khoảng thời gian bỏ ra. Nhưng du lịch ngủ (sleep tourism) đã đánh bay điều đó. Trong những năm gần đây, xu hướng du lịch ngủ đang ngày càng trở nên phổ biến với số lượng ngày càng tăng. Nhiều khách du lịch đặt phòng với tiêu chỉ để tìm cho mình một không gian để chìm vào giấc ngủ thoải mái nhất.

Du lịch ngủ (Sleep Tourism) là gì?

Trước đây, khi chưa phải đối mặt với dịch Covid-19 hay giãn cách xã hội, giờ giới nghiêm,… du lịch được coi là dịp để tham quan chỗ này chỗ kia rồi thưởng thức món này món nọ và điều đó, đương nhiên sẽ làm giảm thời gian ngủ. Đại dịch bùng phát trên toàn cầu khiến ngày càng nhiều người rơi vào trạng thái lo âu, mệt mỏi và cũng dần nhận thức được tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe

Từ đó khái niệm “du lịch ngủ” trở nên phổ biến sau đại dịch, hướng tới những du khách chọn đi du lịch để được ngủ trong các nhà nghỉ, khách sạn. Trước đây, một số loại hình dịch vụ chăm sóc giấc ngủ đã xuất hiện tại các spa nghỉ dưỡng. Tuy nhiên, sau đại dịch Covid-19, nhiều người mới thực sự hiểu được lợi ích của xu hướng này. Tuy nhiên, “du lịch ngủ” còn khá mới lạ ở Việt Nam.

Lý do nên trải nghiệm du lịch ngủ?

Có rất nhiều lý do khiến giấc ngủ trở thành “điểm sáng” của ngành du lịch. Trước kia, đi du lịch là phải đi và khám phá. Còn bây giờ, thay vì lựa chọn những chuyến du lịch ồn ào thì giờ đây du khách lại chú yếu chọn những chuyến du lịch gắn liền với sức khỏe và tinh thần.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Hầu hết những Spa nghỉ dưỡng đều tập trung giúp du khách trẻ hóa giác ngủ bằng các liệu pháp thư giãn từ tự nhiên đến sinh học. Tất cả đều giúp bạn thư giãn để ngủ ngon hơn. Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ thì bạn nên thử đi một chuyến du lịch ngủ. Chắc chắn bạn sẽ có một giấc ngủ ngon hơn cả mong đợi.

Trẻ hóa cơ thể và tâm trí

Những chuyến du lịch ngủ không chỉ giúp cơ thể thả lỏng mà tinh thần cũng trở nên rạng rỡ. Bạn chỉ cần một căn phòng ấm cúng, một chiếc giường êm ái, mùi hương dịu nhẹ và nhiệt độ lý tưởng là bạn có thể chìm vào giấc ngủ. Bạn chỉ cần tận hưởng và quên đi những buồn phiền.

Cải thiện tâm trạng

Một trong những lợi ích của giấc ngủ là giúp giải phóng serotonin cải thiện tốt tâm trạng. Chất này giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và thư giãn hơn sau mỗi lần tỉnh dậy. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng các gói dịch vụ khác làm giảm đi những lo âu. Du lịch ngủ chonhs là du lịch để giải tỏa áp lực và căng thẳng.

Tiết kiệm chi phí

Bởi chỉ ngủ nên chi phí của chuyến du lịch này vô cùng rẻ. Không cần đi chơi, không cần tham quan chỉ ngủ và ngủ là đặc biệt của loại hình này. Do đó, dù với ngân sách không quá nhiều bạn vẫn có thể trải nghiệm một chuyến du lịch ngủ trọn vẹn.

Kinh nghiệm bạn cần biết khi chọn du lịch ngủ.

Du lịch ngủ còn khá mới mẻ tại Việt Nam tuy nhiên du lịch ngủ lại cực dễ dàng nếu bạn biết những kinh nghiệm sau đây:

Lựa chọn khách sạn, homestay

Điều quan trọng để có được một chuyến du lịch ngủ trọn vẹn chính là lựa chọn được phòng khách sạn homestay ưng ý. Với tính đặc thù của du lịch ngủ thì điều này càng quan trọng. Bạn có thể xem trước ảnh phòng trước khi đặt phòng, xem review về homestay hoặc khách sạn đó. Nên lựa chọn nơi yên tĩnh, trong lành và tránh những khu đô thị quá sầm uất. Nếu có thể bạn hãy lựa chọn những khách sạn và homestay gần gũi với thiên nhiên để thanh lọc giấc ngủ của bạn một cách tốt nhất.

Một trong những homestay gần gũi thiên nhiên mà bạn có thể tham khảo chính là Titan Homies. Tọa lạc tại thành phố xanh Ecopark với không khí trong lành có thể đảm bảo giấc ngủ của bạn.

>> Bạn có thể tham khảo đặt phòng Titan Homies tại đây cho chuyến du lịch ngủ của mình:

Hệ thống dịch vụ.

Dịch vụ cũng là yếu tố ảnh hưởng một phần tới chất lượng giấc ngủ của bạn. Hiện nay có rất nhiều dịch vụ đặc biệt được cung cấp để đảm bảo giấc ngủ cho bạn như liệu pháp hương thơm, thiền định, trị liệu tâm lý,…. Việc kết hợp những gói dịch vụ như vậy sẽ nang cao chất lượng chuyến du lịch ngủ của bạn. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải sử dụng dịch vụ này nếu bạn cảm thấy không cần thiết.

Ẩm thực

Cho dù du lịch ngủ không cần ẩm thực phong phú nhưng bạn vẫn cần một bữa ăn hoàn hảo bởi một bữa ăn dinh dưỡng mới có thể đem lại một giấc ngủ ngon.

Hy rọng rằng sau bài viết này sẽ có nhiều du khách hiểu thêm về loại hình du lịch mới mẻ này.

>> Tìm hiểu thêm: Điểm khác biệt giữa homestay Titan Homies với những homestay khác là gì?